La Sève Créative · Grasse
Je suis Francesca Messina, art-thérapeute diplômée et artiste plasticienne. Au Plan de Grasse, je reçois adultes et enfants en séance individuelle, et j'anime chaque mois un atelier en petit groupe. Pas besoin de savoir dessiner.
Prochain atelier : samedi 14 novembre 20269h30 – 12h30, au 4 avenue Louis Cauvin. Matériel fourni, inscription obligatoire.
01 L'art-thérapie
L'art-thérapie se sert du processus créatif et des matériaux artistiques pour prendre soin de son bien-être émotionnel. Elle est ouverte à tous, à tout âge.
Le résultat esthétique compte peu. Ce qui m'intéresse, c'est le chemin parcouru jusqu'à l'objet créé. On construit souvent son œuvre comme on mène sa vie, et elle devient un miroir précieux : on l'observe, on la reconnaît, on la transforme.
Selon ce dont chacun a besoin, je propose le dessin, la peinture, le collage, le modelage de l'argile, le tissage ou l'assemblage de matériaux.
02 Ce que je propose
Atelier mensuel
Une fois par mois, de 9h30 à 12h30. Chaque atelier part d'un thème différent : « Je souhaite » pour la nouvelle année, « Mots tissés », « Argile et création »… On crée seul ou ensemble, puis on partage ce qui s'est passé, dans une ambiance chaleureuse et sans jugement.
Il y a toujours une pause thé, café et biscuits.
Séance individuelle
À la première rencontre, on définit ensemble vos besoins et vos attentes. Je construis ensuite un parcours qui évolue avec vous, séance après séance, avec le dessin, la peinture, le pastel, l'écriture ou l'argile.
Vous avez un espace à vous pour lâcher prise, et la feuille devient le contenant de ce que vous vivez.
Soins de support
Pendant la maladie, les couleurs, l'argile et les images deviennent une façon de dire ce qu'on traverse, dans un espace sécurisé. On redevient actif, créatif, en contact avec ses propres ressources.
J'interviens auprès de personnes atteintes d'un cancer au Centre de Coordination en Cancérologie de l'hôpital de Grasse et avec l'association Toujours Femme, à Grasse. Leurs créations montrent un courage et un désir de vivre qui me touchent à chaque séance.
M'appeler au 07 87 69 39 50
Enfants et structures
Avec les enfants, on joue avec les couleurs, on transforme des objets, on touche la matière et on regarde le monde sous un autre angle. Ils apprennent en s'amusant.
J'anime aussi des ateliers d'une à trois heures pour des institutions, des entreprises ou des duos parents-enfants, construits avec la structure qui m'accueille.
03 Déroulement
Chaque séance suit la même trame, quel que soit le thème. Elle laisse le temps d'arriver, de créer puis de prendre du recul sur ce qu'on a fait.
Quelques exercices de relaxation, puis je présente le thème du jour et le travail proposé.
Chacun travaille seul ou en groupe, avec les matériaux qui l'attirent. On essaie, on se trompe, on recommence.
Ceux qui le souhaitent montrent leur travail au groupe et mettent des mots sur ce qu'ils ont vécu.
Un dernier retour à chaud, tous ensemble, avant de se quitter.
En séance individuelle, c'est la même idée en trois temps : relaxation, création, puis mise en mots du vécu et des ressentis.
04 Agenda
Le samedi de 9h30 à 12h30, au 4 avenue Louis Cauvin, 06130 Grasse. 40 € l'atelier, matériel fourni. Les groupes restent petits et l'inscription est obligatoire.
Envie d'offrir un atelier ? Je propose des bons cadeaux, il suffit de m'écrire.
05 Art textile
Depuis 2017, je tisse. Le fil et la laine sont entrés dans la plupart de mes œuvres, et j'ai ouvert des ateliers pour transmettre les bases de cette technique ancestrale, sur un métier en bois ou sur cadre rond.
En janvier 2023, au Hangar, six participantes ont passé une journée entière à découvrir le tissage, avec de la musique et du thé chaud. Le nœud Rya, celui qui fait de jolies franges, a eu le plus de succès.
06 Qui suis-je
Je suis artiste plasticienne. Je vis et je travaille dans le sud de la France, à Grasse. Après l'Académie des Beaux-Arts de Rome, je me suis formée pendant trois ans à l'ASPIC, l'École supérieure de counseling et d'art-thérapie de Rome. Cette formation a aussi été un cheminement personnel.
Le toucher est le fil conducteur de mon travail. J'y ai consacré deux mémoires : le premier sur le sens du toucher dans l'histoire de l'art, du Moyen Âge à nos jours, le second sur sa place dans l'exploration thérapeutique par l'art. C'est pour ça qu'on manipule beaucoup les tissus et les matières dans mes ateliers.
Je crois que l'art et le processus créatif permettent le contact avec la meilleure partie de soi-même.
« Dessin, peinture, tissage artistique… Francesca Messina a fait dialoguer arts visuels et textiles dans la salle des mariages à La Roquette-sur-Siagne. »
Presse locale, juillet 202307 Questions
Non, aucune connaissance artistique n'est nécessaire. Il suffit d'avoir envie d'essayer et d'accepter de laisser ses jugements de côté le temps de la séance. Je fournis tout le matériel pour les ateliers de groupe et pour les séances en cabinet.
Je demande 50 € pour une séance individuelle adulte d'1h15 en cabinet au Plan de Grasse, 40 € pour un enfant, 60 € à domicile et 45 € en ligne. L'atelier de groupe de 3 heures coûte 40 €. On peut aussi partir sur un forfait de 3, 5 ou 10 séances.
Elle dure 1h15, en trois temps. On commence par un moment de relaxation pour se centrer. Vient ensuite la création, avec les matériaux que je vous propose. On termine en mettant des mots sur ce que vous avez vécu et ressenti pendant que vous créiez.
Un samedi par mois, de 9h30 à 12h30, au 4 avenue Louis Cauvin, 06130 Grasse. Les ateliers sont réservés aux adultes, en petit groupe, et l'inscription est obligatoire. Le prochain a lieu le samedi 14 novembre 2026.
Non. L'art-thérapie vient en complément d'un suivi médical ou psychologique, jamais à sa place. En oncologie, j'interviens en soins de support, aux côtés du Centre de Coordination en Cancérologie de l'hôpital de Grasse et de l'association Toujours Femme.
En français, en italien ou en anglais. Je suis italienne et j'ai étudié à Rome puis à Toulouse : si vous êtes plus à l'aise dans l'une de ces trois langues pour parler de ce que vous ressentez, on fait la séance dans celle-là.
08 Réserver
Forfaits possibles pour 3, 5 ou 10 séances. Le matériel est compris, sauf pour les séances en ligne.
